先日の楽しいワークショップ OPTIONS で「原因追求症候群」の話をしました。多くの人たちの心に新しい視点が芽生えたようです、少し紹介しましょう。

※

「原因が特定できてよかった、これで解決」となる問題が在るのか？

たとえば〈医療〉ではどうか？

歯が痛い
原因：甘いものを食べて歯をちゃんとみがいてなかったからです、原因がわかってよかったですね。
ではさようなら！

ないない。

体調が悪い
原因：血圧が高くなっているせいです、原因が特定できました、
ではさようなら！

ないない。

　対人関係でも同じです。原因を特定したけれど、それでどうなるものでもない。
　なのに私たちは〈成績が落ちた原因は？〉〈クラスが落ち着かない原因は？〉とやっている…

「あなたがあがり症なのは、小さい頃、親にピアノの練習を強いられて、発表会で失敗した時ののしられたからです。原因がわかってよかったですね、ではさようなら」

で何が解決するの？
しかもそれが本当の原因なのか、はなはだ怪しい。

良い手がありますよ。

PEAL心理学/OPTIONSの基本は「原因ではなく目的・目標をさぐる」ことです。
原因：隣の子と気が合わない
目的・目標⇨ 一人で過ごしたい／穏やかに過ごしたい／仲間に入れてもらいたいetc

　こんな流れです。

　原因追及症候群の人たちが溢れる中で、PEALカウンセリング・ORTIONSの方法は重要なテーマを投げかけていると思います。

　学校や家庭でも、起こった事例の原因を追求してどうどうめぐりする中、前に進み始めるのが「目的は何か？」を整理していくことです。

　興味のある方はご連絡ください、4名程度集めていただければコースを開催することができます。OPTIONS自体は４回コースです、その入り口だけでも使えるので１回コース（3.5時間程度）の開催も可能です。ひとり親世帯、経済的に支援が必要な方たちのグループなど、費用等はご相談に応じます。気軽にご相談ください。

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